Hvordan vænner man sig til at gå i høje hæle?

Trin et – vælg behagelige høje hæle

Høje hæle vil helt sikkert se smukke ud, men de er måske ikke det bedste valg, hvis du ikke har nogen erfaring med at bruge hæle. I stedet for patenterede og ustabile modeller skal du vælge de mest komfortable højhælede sko. Vi anbefaler at vælge en variant, der vil være behagelig for dig – både hvad angår højde, materiale og stil. Den bedste beslutning vil være pumper lavet af kernelæder. Den tilpasser sig perfekt til din fod, hvilket sikrer komfort, mens du har den på. De vil være perfekte til startere Espinto pumper, bredde H, sort. Men hvis du ikke kan lide deres æstetik og foretrækker en mere moderne model, kan du måske lide dem Espinto guld pumps 889 med en gul høj hæl, og hvis lejligheden du forbereder dig til er dit bryllup - vil de være perfekte Espinto pearl pumps på en hvid stilet.

Trin to – øg gradvist hælhøjden

Gå ikke efter en meget høj og tynd stilet. Sådan en hæl kan hurtigt afskrække dig, fordi du ikke vil føle dig sikker og stabil på den. Vælg i stedet en lidt lavere mulighed med en passende tyk hæl, og øg den så gradvist. De bliver de første til at bestå eksamen, f.eks. Goodin pumps med en dekorativ rød rem, som har en 4 cm blokhæl. Når du har vænnet dig til at gå i dem, skal du vælge højere, f.eks. 8 cm Seastar houndstooth pumps eller elegante sorte VINCEZA pumps med en ekstra strop, der stabiliserer anklen og holder skoen fast på benet. Når du har mestret kunsten at gå i høje hæle, kan efterfølgende modeller være stiletter – f.eks. marineblå ruskind stiletto pumps.

Trin tre – øvelse gør mester

Hvis du vil vænne dig til at bære høje hæle, fordi en vigtig lejlighed nærmer sig, skal du ikke lade lære at gå før senere. Vælg behagelige sko og begynd at gå rundt i huset i dem. Først et par dusin minutter, og over tid, øge den tilbagelagte tid og distance. Vi anbefaler at gå en tur rundt på godset eller tage høje hæle på på arbejde eller møde venner. Jo oftere du bruger dem, jo ​​større er chancen for, at det ikke længere vil være problematisk og besværligt for dig at have dem på. Som vi nævnte tidligere, øg hælhøjden gradvist. Og når begivenheden, du forbereder dig til, kommer - test de sko, du vil have på. Hvis du skal danse natten lang i dem eller rejse lange afstande, skal du være sikker på, at de vil bestå testen.

Trin fire – arbejd på din kropsholdning

At øve sig i at gå i hæle er yderst nyttigt, men du skal huske ét råd – det er ekstremt vigtigt at opretholde den korrekte kropsholdning. Snasker du ikke hver dag? Stor! Desværre glemmer kvinder, der bærer højere hæle, ofte den korrekte kropsholdning og læner sig instinktivt frem for at bevare balancen. Dette ser ikke kun dårligt ud, men får også din rygsøjle til at tage en unaturlig stilling og belaster dine led forkert. Så når du begynder at lære at gå i hæle, så husk at trække skulderbladene sammen, løft hovedet op, spænd mavemusklerne og hold rygsøjlen lige. Med tiden vil du vænne dig til at bevare denne holdning!

Trin fem – bliv ikke afskrækket!

At lære at gå i hæle kan afskrække dig – især hvis du aldrig har brugt høje sko før. Denne fodstilling forårsager spændinger i læggen og tvinger dig til at opretholde balancen. Men husk, at øvelse gør mester. Hvis du ikke bliver modløs, vil du vænne dig til denne holdning og med tiden bliver den neutral for dig. Jo mere du træner, jo større er chancen for, at det bliver en vane for dig at gå i hæle. Måske vil du om et par uger bære høje hæle som en Hollywood-stjerne? Held og lykke!

Vi håber, at vores råd vil vise sig at være effektive. Husk at vælge behagelige sko først – vi anbefaler at tjekke tilbuddet i KeeShoes butikken ud. Vi er overbeviste om, at du vil finde den rigtige model der, som vil hjælpe dig med at vænne dig til at have høje hæle på!