Vi vælger sko til seniorer. Tjek hvad du skal være opmærksom på

Aktiv i alle aldre

Regelmæssig gang hjælper med at opretholde vitalitet og forbedre balancen. Hvad mere er, har forskere bevist, at regelmæssige gåture stort set kan forebygge alvorlige sygdomme, som seniorer ofte kæmper med - diabetes, hypertension og knoglesvaghed.

Men at have de forkerte sko på gør det ubehageligt at gå. Som følge heraf opgiver mange ældre mennesker at gå og beslutter sig for at bruge deres tid mere passivt. Dette er en kæmpe fejl! Når alt kommer til alt, giver mere eller mindre kraftig marchering mange fordele.

Hvis du ikke ønsker, at ubehageligt fodtøj skal stoppe dig fra denne form for aktivitet, skal du sørge for at tjekke, hvilke funktioner du skal kigge efter, når du vælger sko til seniorer.

Hvad skal man kigge efter, når man køber seniorsko?

Der er flere aspekter, som du bør være særligt opmærksom på, når du køber sko til en ældre person. Vi har samlet dem alle ét sted for at gøre dit valg så nemt som muligt. 

Tyk sål for maksimal støtte

Væv tabes i fødderne med alderen. Som følge heraf kan det forårsage stærkere tryk af hælen på jorden og resultere i endda smertefulde lidelser, fx hælsporer. 

For at forhindre udviklingen af ​​ubehagelige sygdomme skal du vælge sko med en tyk (men ikke stiv) sål. Takket være dette vil dine fødder få maksimal støtte, mens du bevæger dig, og du vil føle dig godt tilpas selv på længere gåture. 

Sørg også for, at sålen på skoene er lavet af skridsikre materialer, såsom gummi, som vil give dig mulighed for at undgå at miste balancen og de ubehagelige konsekvenser forbundet med det.

Husk dog at sålen kan blive slidt med tiden. Glem derfor ikke at udskifte dine sko med nye, så snart du bemærker, at gummiet er slidt af. 

Polstring for sikkerhed

En anden vigtig faktor, der er værd at kigge efter i sko til seniorer, er polstring. Stabiliserende fodtøj vil nemt tilpasse sig dine fødders bevægelser, mens du går, og vil også beskytte dine ankler mod skader.   

Hvis du bekymrer dig om yderligere støtte, kan du sætte specielle indlægssåler dedikeret til seniorer i dine sko. Der er også silikone-indlægssåler med nitter på markedet, der mindsker træthed, når man går.

Perfekt pasform til behagelig brug

Det er lige så vigtigt, at sko til seniorer sidder perfekt. Det er denne faktor, der mest påvirker brugerkomforten.

Vi har viet en separat artikel til emnet skotilpasning, som du finder her. Husk ikke at prøve sko om morgenen. På grund af hævede fødder og ankler i løbet af dagen, er det bedst at gøre det sidst på eftermiddagen eller om aftenen. 

Sørg også for at teste det nye fodtøj med alt, hvad du planlægger at bære med det - fx ortopædiske indlægssåler. 

Nem at tage på og af for uafhængighed

Seniorer, der har problemer med at bøje sig, bør være særligt opmærksomme på, hvor let det er at tage sko på og af. For at støtte din egen uafhængighed, samt for at sikre sikkerhed, er det bedre at undgå sko med snørebånd.

Statistikken er klar - en optrevlet snørebånd er en af ​​de mest almindelige årsager til fald! For at forhindre dette, tag sko på med velcrolukninger. Takket være dette kan du nemt justere bredden inde i foden og sikre maksimal komfort.

Pas på disse modeller!

For deres egen sikkerhed bør ældre afholde sig fra at bære visse modeller af sko. Er du i tvivl om, hvad du skal undgå? vi foreslår!

Høje hæle kan bidrage til ustabilitet i anklerne og som følge heraf øge risikoen for at snuble. På grund af manglen på tilstrækkelig kontakt med jorden, vil de ikke være i stand til at give dig et tilstrækkeligt sikkerhedsniveau.

Udover høje hæle skal du undgå at have flip-flops og sko med åben tå, hvilket også påvirker din balance negativt. En uudviklet hæl kan også give stabilitetsproblemer. 

Pas også på sko, der er for stramme, hvis brug kan forårsage mange smertefulde lidelser, såsom ligtorne, ligtorne eller hård hud. Dårligt siddende sko, uanset om de er for små eller for store, gør det svært at opretholde balancen.

Undervurder ikke vigtigheden af ​​et par gode sko til seniorer!

Som du kan se, er vigtigheden af ​​et par gode sko til en senior enorm. Når alt kommer til alt, er korrekt udvalgt fodtøj et nøgleelement for at sikre din sikkerhed. Nogle siger endda, at korrekt pasform i dette område er det første skridt til at reducere risikoen for at falde.

Heldigvis ved du allerede, hvad der præcist er værd at være opmærksom på, når du vælger sko. Hvis du undrer dig over, hvor du kan finde de bedste modeller til en god pris, så husk at tjekke vores online butik.